Frokost nummer 324. Tilbake igjen.

 

 

Etter to dager uten spisevindu er dettte spisemønsteret tilbake igen!

-Spise og drikke vanlig, eller hva som helst, mellom klokken 12:00 og klokken 20:00. Før og etter et åpent spisevindu er det bare tillatt å drikke rent vann! Ikke te, ikke urtete eller annet kalorifattig drikke. Bare vann! For å rense kroppen og gi alle cellene en pause og mulighet til å kvitte seg med avfallsstoffer.

Før frokost laget jeg gurkemeiegul mibanske havrebakst som kunne både ha hevet og stekt lenger; spesielt sistnevnte. Den ble gul nok, i hvert fall. I stad bladde jeg bakover i miba.blogg.no og så at de eldste havrebakstene var gulere enn de har vært den siste tiden. Jeg får heller skjære kaken i tynne skiver og riste den i stekeovnen. 😏 Jeg bruker plastfoliene flere ganger før de havner i plastsøppel. Håper å finne et alternativ til plastfolie.

Flere av dere husker nok nedtellingen fra frokost nummer 555 i kategorien “Mibanske Frokoster”.

 

Dagens frokost var såre enkel; rull ned forbi gjærdeigen:

 

  • To nypressede klementiner. Ikke tilsatt vann.
  • To klipper te med melk.
  • Litt kaldpresset olivenolje.

 

Frokost i går.

 

 

 

2 kommentarer
    1. Så lurt! Takk for tips. Men lurer på om det er noe giftige ting som kan smitte over fra badehetten til gjærbaksten…Kanskje man kan legge et håndkle mellom hetten og gjærdeigen. Tusen takk for tips, Cecilie! 😃👍

    Legg igjen en kommentar

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg